Растение дня

Как всё устроено

Как мы находим растение

Каждое утро для всех появляется одно растение. После входа в аккаунт можно также запросить растение через поиск.

9

растений в библиотеке

8

из 12 направлений здоровья охвачено

10

дополнительных подходов описано

2

открыто сообществом

Последнее открытие: Fenugreek — 20 окт. 2026 г.

Ежедневное путешествие

  1. 06:07 UTC — начало ежедневного запуска

    Задача запускается по расписанию раз в день. Если растение дня уже выбрано, она завершается.

  2. Выбирается направление здоровья

    Направления чередуются и не повторяются два дня подряд.

    Лёгкие и дыханиеПоддержка при ракеСердце и кровообращениеПищеварение и кишечникИммунитетСон и стрессМозг и памятьКожа и заживлениеПечень и детоксикацияСуставы и воспалениеСахар в крови и обмен веществЖенское здоровье
  3. ИИ выбирает новое растение

    Система видит все уже показанные растения и выбирает новое.

  4. Собираются реальные источники

    По точному латинскому названию выполняется поиск в PubMed, Europe PMC и Википедии. Результаты ранжируются по правилам ниже.

  5. Создаётся описание

    Описание, традиционное применение, состав, оценка исследований и безопасность.

  6. Данные представлены в диаграммах

    Оценки доказательности, системы организма, регионы происхождения и предупреждения о рисках.

  7. Созданы три иллюстрации

    Одна основная ботаническая иллюстрация и два рисунка деталей.

  8. Озвучка записана

    Рассказ с акцентом на аюрведу, озвученный естественным голосом.

  9. Вы получите уведомление

    Подписчики получают push-уведомление, а в приложении появляется значок нового растения.

Как выбирают источники

ИИ не выбирает источники сам. Программа отбирает их по этим правилам, и ИИ может ссылаться только на прошедшие отбор. Выдуманные ссылки удаляются.

  1. 1Нужное растение. Обязательно точное латинское название вида. Бытовые названия вроде «женьшень» могут обозначать разные растения.
  2. 2Сначала наиболее доказательные типы исследований. Сначала метаанализы, затем рандомизированные клинические испытания, другие исследования на людях, обзоры, лабораторные исследования и опыты на животных, и наконец — энциклопедии.
  3. 3Сначала новые. В каждой категории новые публикации идут выше. Классические работы прошлых лет отмечены отдельно.
  4. 4Исследования на людях важнее опытов в пробирке. Утверждение получает оценку «Убедительные» или «Умеренные доказательства» только при наличии исследований на людях. Данные лишь лабораторных опытов или исследований на животных всегда считаются предварительными.
  5. 5Надёжные, не отозванные. Только рецензируемые статьи, индексируемые в PubMed или Europe PMC. Отозванные статьи удаляются.
  6. 6Сбалансировано. Исследования, не выявившие эффекта, сохраняются и снижают оценку доказательности.
  7. 7Ограниченные и неоднородные. Не более 12 источников на растение и 3 из одного журнала.

Два способа начать

Растение дня

Автоматически, раз в день, одно растение для всех, с уведомлением.

Сообщество

Введите название: ИИ проверит, существует ли растение, сверит латинское название, чтобы избежать повторов, и создаст карточку. Действуют суточные лимиты.

Подходов: 17

Каждый рассказ записывается один раз для растения и становится доступен всем. Если в традиции нет сведений о применении растения, рассказ прямо сообщает об этом, а не выдумывает историю.

Азиатские традиции

АюрведаСиддхаТибетская медицина / Сова РигпаБуддийская практика осознанностиКитайская медицинаКампо (Япония)Корейская медицина СасангУнани

Западные и духовные традиции

Хильдегарда и монастырская медицинаЗападное народное траволечениеАнтропософская медицинаСуфийская и пророческая медицина

Традиции коренных народов

Традиции коренных народов АмерикиАмазонская медицина / курандеризмТрадиционная африканская медицинаГавайская медицина и медицина аборигенов Австралии

Современный

Современная наука

Уровни доказательности

ВысокаяРезультаты нескольких качественных испытаний с участием людей согласуются.
УмеренныйЕсть отдельные исследования с участием людей: небольшие или с неоднозначными результатами.
ПредварительныеТолько лабораторные данные, исследования на животных или традиционный опыт.

Честно об ограничениях

Все тексты созданы ИИ и могут содержать ошибки. Это информация для ознакомления, а не медицинские рекомендации. Перед применением любого растения при заболевании посоветуйтесь с врачом.
Посмотрите на примере растения дня